Inside Out Glow - Vinkki hehkuvaan ihoon

Rakastan kosmetiikkaa ja varsinkin kasvorasvoja, jotka hellivät ihoa. Uskon kuitenkin siihen, että hyvän ihon isoin tekijä tulee kosmetiikan sijasta sisältäpän. Se, mitä syöt, paljon juot vettä päivässä, paljon hikoilet ja paljon nukut, vaikuttavat oleellisesti ihon uusiutumiseen ja sen hyvinvointiin. Useat kosmetiikkatuotteet ovat tuoneet ihanasti lisähehkua iholleni pintapuolisesti, mutta tärkeintä on saada iho hehkumaan myös sisältäpäin. Tähän minulla on teille loistovinkki.

MSM eli metyylisulfonyylimetaani on orgaaninen rikkiyhdiste, jota esiintyy kehossamme muutenkin luontaisesti. MSM ei ole rohdos eikä lääke, vaan ihmiselle tärkeä ravintoaine. Se osallistuu mm. terveen ihon, hiusten ja kynsien kasvuun tukemalla erilaisten tukikudosten rakentumista. Keho tarvitsee tätä ravintoainetta terveiden sidekudosten ja nivelten toiminnan takaamiseksi, oikeanlaisen entsyymitoiminnan turvaamiseksi sekä hormonitasapainon ja immuunijärjestelmän toiminnan varmistamiseksi. 

MSM-jauhe toimii siis loistavasti sinulle,  jos haluat kasvattaa hiuksiasi, vahvistaa kynsiäsi ja parantaa ihosi kuntoa.

Aikaisemmin rikkiä sai enemmän ravinnosta, mutta nykypäivän ruoan varastointi, ruoanvalmistustavat ja säilöntäaineet ovat vähentäneet huomattavasti ruoan rikkipitoisuutta. MSM-jauhe soveltyy myös erityisen hyvin liikuntaa paljon harrastaville, koska MSM toimii myös mainiosti lihasarkuuden livittämiseen ja lihasvammojen parantumisen nopeuttamiseen. Rikin tehtävänä on edistää tukikudoksia rakentavan kollageeni-proteiinin muodostumista.

Useat kasvorasvat myyvät itseään juuri tällä idealla, että rasva nopeuttaa esimerkiksi ihon kollageeni-proteiinin muodostumista ja ehkäisee näin ryppyjä. 

Itse olen ottanut MSM-jauheen osaksi aamurutiiniani. Ennen aamupuuroa juon ison lasillisen vettä, jossa on puolikkaan sitruunan mehu ja teelusikallinen MSM-jauhetta. Sitruunalla on lukuisia terveysvaikutuksia ja varsinkin sitruunahappo vaikuttaa positiivisesti kehon puhdistukseen ja torjuu bakteereja ja epäpuhtauksia kehossa. Eli jos kärsit pahasti näpyistä ja epäpuhtauksista, niin muista kasvojen pesun lisäksi huolehtia myös kehon sisäisestä puhtaudesta. Sieltä ne näpyt oikeasti kumpuavat.

Aloita MSM-jauheen käyttö hiljalleen, lisäämällä sitä juuri puhtaaseen veteen n. 1/2 teelusikallista. Annostusta voi nostaa hiljalleen ylöspäin aina 1 ruokalusikalliseen asti.

Näppyjä tulee ja menee aina, mutta oikeilla elämänvalinnoilla ja pienillä buustereilla olen saanut ihoni peruskunnon siihen, mihin haluan. Kärsin ennen pahasti leuan, poskien ja otsanseudun epäpuhtauksista, mutta elämäntaparemontti ja pienet vinkit ystäviltä ja äidiltä ovat saaneet ihon tasapainon pikkuhiljaa palautettua.

Epäpuhtauksia vastaan taisteleville vielä muutama vinkki, jotka auttoivat ainakin itseäni:

1. Juo sitä vettä, paljon

2. Vaihda tarpeeksi usein tyynylakana

3. Pese kerran viikossa kaikki meikkisiveltimet perusteellisesti (kunnon balteeripesäkkeitä)

4. Älä ylihoida ihoa

5. Suosi itsetehtyä ruokaa

6. Nuku tarpeeksi

7. Hikoile kunnolla ainakin kerran viikossa

Tekstin tietolähde: Puhdistamo 

Teabags for eyes

Tänä vuonna syksynalku on ollut poikkeuksellisen kiireinen. Myös jotenkin oman itseni organisointi on ollut aivan hakusessa ja tuntuu siltä, että juoksen koko ajan paikasta toiseen kuin päätön kana. Huomaan myös vähäisen liikunnan ja kehnon ravinnon vaikutukset kehossani. Koko ajan väysyttää ja myös kiukunpuuskat ovat herkemmässä kuin normaalisti. Tämä tietenkin aiheuttanut myös perheriitoja kotona ja turvonneiden silmien kombo on aikamoinen vähäisten unien ja itkujen myötä. Ei tässä muu auta, kun ottaa itseään niskasta kiinni. 

Ajattelin suunnitella tulevat viikkoni etukäteen ja ihan aluksi pakottaa itseni liikkumaan ja syömään paremmin. Kalenterista rajaan myös aikaa ihan vaan kotona olemiselle ilman sitä, että istun läppäri koko ajan sylissä. Kai tämäkin on tälläinen aloittelevan bloggaajan vaihe, kun postauksen suunnitteleminen ja tekstien tekeminen ei tule vielä ihan apteekin hyllyltä. 

Onneksi ensi viikonloppuna suuntaamme tyttöporukan kesken mökille rentoutumaan. Luvassa on loistoseuraa, paljon ruokaa, hyvää viiniä, lautapelejä ja ihan vaan olemista. Onneksi ollaan saatu iso kasa materiaalia kasaan ja blogin viikonlopun matskut ovat valmiina! Ai että miten makeita kuvia otettiin taas siskon kanssa. Huomenna varmaan ensimmäinen osa näistä kuvista julki.

Tämän postauksen myötä haluan jakaa teille äitini opettaman vinkin turvonneiden silmien pelastamiseksi.

Äitini joskus opetti minulle kikan, joka laskee pahimmankin turvotuksen ennätysajassa. Tätä kikkaa tulee käytettyä aina silloin tällöin kun kuontalo pitää saada aamulla edustuskuntoon!

1. Kiehauta pieni määrä vettä teekupin pohjalle ja laita kaksi teepussia likoomaan veteen. Tärkeintä on saada pienestä nestemäärästä mahdollisimman kofeiinipitoista ja vahvaa, siksi paras teelaatu olisi joku perinteinen tumma aamutee. Kaapissani oli vaan taas näitä luomu-pusseja niin niillä mentiin tällä kertaa.

2. Laita kaksi pumpulia nesteeseen likoamaan ja anna jäähtyä kunnolla. Parasta on laittaa seos vielä hetkeksi pakkaseen, jotta se on melkein jopa jäähileistä.

3. Ota seos pois pakkasesta sen jäähdyttyä kunnolla ja heitä pumpulit silmille. Anna vaikuttaa noin 5 minuuttia. Tässä vaiheessa voi juoda vaikka ihanasti aamukahvin ja kasata ajatukset päivän koitoksiin.

Voila! Silmäpussien pitäisi olla huomattavasti vähemmän näkyvissä! Vielä kunnon kylmä suihku päälle ja olo on kuin uusi.

Pelkästään tämän postauksen tekemisen myötä tuli sellainen olo, että ulos ja lenkille! Liikunta varmasti auttaa alentamaan stressimäärää ja sen myötä myös unenlaatu paranee. Aivan mieletön ilma ulkona muutenkin.

Energistä keskiviikkoa kaikille! 

Lumene Bright Now -arvonta

Sain suureksi ilokseni Lumenelta pienen paketin viime viikolla! Paketista löytyi Lumenen uuden Bright Now Vitamin C -sarjan tuotteita. Olen nyt viikon verran näitä tuotteita testaillut, ja on pakko jälleen kirjoittaa muutamia ylistyssanoja. Näistä tuotteista olen saanut juuri sellaista pientä lisäbuustia ihon hehkuun, mitä olen sadepäivien takia kaipaillut.

Myös siskoni kirjoitti näistä tuotteista jokin aika sitten ja kertoi meikkirutiiniensa muuttuneen tuotteiden myötä. En ole itseasiassa edes keskustellut hänen kanssaan vielä asiasta, mutta itselläni kävi sama juttu. Tällä hetkellä en käytä päivisin iholla muuta kuin sarjan heleyttävää BB -tehoseerumia ja heleyttävää BB -päivävoidetta. Tuo tehoseerumi tekee iholle aikalailla saman efektin kuin Estee Lauderin Idealist, josta kerroin täällä. Loistava panosta/pihistä tuotevertaus näiden kahden välillä. 

Lumenella oli myös kivasti bongattu, että minulta uupuu hyvä silmänympärysvoide. Paketissa tuli mukana heleyttävä silmänympärysvoide ja silmänympärysseerumi. Näistä kahdesta lemppariksi on muodostunut tuo Bright Now Vitamin C Eye Roll-On. Seerumi jotenkin imeytyy mielestäni voidetta tehokkaammin silmänympärysiholle ja laskee myös aamulla ihanasti silmien turvotusta.

Ehdotin tämän postauksen myötä Lumenelle pientä yhteistyöarvontaa. Eli nyt kaikkien Blond Rivets facebook-sivuista tykänneiden kesken arvotaan samanlainen Lumenen Bright Now Vitamin C -tuotepaketti!

Paketti sisältää:

Bright Now Vitamin C Day cream -päivävoiteen

Bright Now Vitamin C Heleyttävän BB-voiteen

Bright Now Vitamin C Heleyttävän BB-tehoseerumin

Bright Now Vitamin C Eye Cream heleyttävän silmänympärysvoiteen

Bright Now Vitamin C Eye Roll-On silmänympärysseerumin

Osallistumisaikaa on ensi viikon perjantaihin 27.9 saakka, jonka jälkeen arvon voittajan ja ilmoitan siitä suoraan voittajan inbox -lokeroon facebookissa.

Tykkää Blond Rivets Facebook-sivusta tästä ja osallistu arvontaan.

Toivottavasti sinäkin pääset nauttimaan näistä uutuuksista!

Make-up by Marina

Joskus aiemmin blogissa kerroinkin, että hyvä ystäväni on loistava meikkitaitelija. Marina saapui juuri työreissulta Tukholman muotiviikoilta ja Pariisista, joten hetki meni että pääsimme vihdoin toteuttamaan meikkiä tänne blogin puolelle. 

Olen melkein kaikessa luonnollisuuden puolestapuhuja, ja siksi tukka ja meikkikin ovat yleensä aina samalla tutulla tyylillä tehty. Minun pitäisi oppia irrottelemaan enemmän ja luottaa naamani useammin muiden käsiin. Noh, Marinaan minä luotan. Nainen on aivan upea työssään. Ei ihme, että yhä usemmat kuvaajat ja muotilehdet haluavat tehdä hänen kanssaan yhteistyötä. 

Marina tuntee tyylini ja siksi halusi säilyttää luonnollisuuden ihomeikissä, mutta tuoda meikkiin särmää kovilla rajauksilla. Rajauksien teräviä kulmia tehdessään hän käytti apunaan laastarin teippiosaa leikkaamalla sopivan palan silmäkulmaan rajauksen ajaksi. Marina viimeisteli lookin tekemellä "hivenen" likaisiin hiuksiini rosoisen letin. Rakastuin koko lookkiin ja muikeana suunnistin ottamaan asukuvia. Nämä kuvat julkaisenkin huomenna blogissa. 

Marinan nettisivut tästä. Marinaa voit seurata myös Instagramissa @marinalavenius.

Meikin lopputulos!

My Luxury Beauty Products

Toissapäivänä esittelin teille jokapäiväistä luottokosmetiikkaani, mutta niinkuin jo silloin paljastin, panostan minäkin muutamaan hintavampaan luksustuotteeseen. 

Tämä viha-rakkaussuhde alkoi eräänä tavallisena päivänä kun erehdyin Stockmannin meikkiosastolla juttelemaan ehkä maailman mukavimman meikkirouvan kanssa. Hänen kanssaan kävin pitkät keskustelut ihostani ja siitä, miten vaikea on löytää oikeita meikkejä. Tarvitsen peittävyyttä pintaverisuonien takia, mutta vihaan samalla liiallista pakkeliefektiä. Meikkien suosittelemisen sijaan rouva kehotti minua mieluummin parantamaan itse ihon sävyä ja tasaisuutta. Tästä keskustelumme ohjautui Estee Lauderin hoitoseerumeihin.

Estee Lauderin Idealist Even Skintone Illuminator on luotu vähentämään ihon sävyn epätasaisuuksia, jotka johtuvat muunmuassa värieroavaisuuksista, maksaläiskistä ja arvista. Omalla kohdallani tuote toimii nimenomaan punaisen pigmentin tasaamisessa.

Tuotetta kehoitetaan levittämään aamuin ja illoin puhdistetulle iholle ennen kosteusvoidetta, mutta itse käytän seerumia ainoastaan aamuisin. Hamstraan tätä tuotetta samalla tavalla kuin haaksirikkoutunut merenkulkija autiolla saarella hamstraa viimeisiä vesipisaroitaan. On tuote kuitenkin sen verran tyyris, ettei sitä läträä samalla tavalla kun muita rasvoja. 

Estee Lauderin Advanced Night Repair on hoitoseerumi, joka on luotu edistämään ihon uusiutumisprosessia yöunien aikana (kauneusuniteoria). Tuote syväkosteuttaa ja ehkäisee ikääntymisen merkkejä. Itse sain tämän seerumin lahjaksi, kun innostuin hoitoseerumi Idealistista. Käytän tätä hoitoseerumia enimmäkseen kesällä ja aurinkomatkoilla, kun kasvojen iho tarvitsee oikein turbokosteutusta ja samalla huijaan itseäni, että seerumi korjaa myös auringon aiheuttamia mahdollisia vaurioita. What ever makes you sleep better at night right.

Uusin Estee Lauder villitykeni on ollut DayWear Sheer Tint Release Moisturizer, jonka värikapselit aktivoituvat ihon lämmöstä ja näin tuo iholle luonnollisen päivettyneen ilmeen. Loistava kesätuote, mutta taas talvea kohti se ei omalle iholle ole ehkä tarpeeksi kosteuttava. 

Onko sinulla jotain luksuskosmetiikkaa, johon panostat? 

P.S Hauskasti toimi palanut nuotio rekvisiittana kosmetiikkakuvaukselle! 

My Basic Beauty Products

Paljon on tullut kysymyksiä kauneudenhoidostani ja siihen liittyvistä tuotteista. Vaikka pukeutumisessa tykkään olla särmikäs, niin kaiken sen alta löytyy kuitenkin se perussuomalainen Elovena-tyttö. Liputan aina luonnollisuuden puolesta, mitä tulee kauneudenhoitoon ja meikkeihin. Ehkä osittain tämän takia olen ihastunut supisuomalaiseen Lumeneen. Lumenen tuotteista olen löytänyt omalle herkälle pohjoismaiselle hipiälleni todella toimivia tuotteita. 

 

Lumenen Radiant Touch -sarjasta käytän raikastavaa puhdistusvoidetta ja kasvovettä aina aamuisin ja iltaisin. Nämä toimivat hellinä, mutta tehokkaina ihonpuhdistajina. Varsinkin kesällä nämä tuotteet ovat pitäneet ihoni loistavassa tasapainossa ja antaneet iholle sellaista kesänhehkua.

Radiant Touchin -sarjan kirkastava naamio & mikrokuorinta on tällä hetkellä ehkä eniten käytetyin kasvonaamioni. Mikrokuorinta on tarpeeksi hellävarainen omalle ihotyypilleni eikä ärsytä ihoa samalla tavalla kuin peruskuorintavoiteet. Teen naamion noin kerran viikossa ja saan näin tehostettua kirkkaan ja kuulan ihon ylläpitoa. Ihoa ei ole kuitenkaan missään nimessä tarkoitus ylihoitaa, joten jos naamiolle ei ole tarvetta jätän sen väliin.

Sensitive Touch -sarja oli alunperin se mikä minut sai koukuttumaan Lumenen tuotteisiin. Minulla on tosiaan herkkä couperosa-tyylinen iho. Pintaverisuonet ovat esillä poskissa ja nenänpielissä ja niitä varten tarvitsen oikeat rauhoittavat tuotteet. Pitkään kokeilin ja etsin oikeanlaisia tuotteita ennenkuin äitini osti minulle kyseisen sarjan perusvoiteet kokeiluun. Kuukauden päästä huomasin ihoni vahvistuneen ja punoituksen helpottuvan. Total comfort rauhoittava kosteusnaamio on loistava silloin kun ihoa kiristää ja tunnet tarvitsevasi hieman lisäkosteutusta.

Nyt talven tullessa käytän varmaan taas enemmän ja enemmän Sensitive Touchin -sarjan tuotteita, koska Suomen pakkaset ja tuulet aiheuttavat jos jonkinlaisia haasteita iholleni. Näistä tuotteista olen löytänyt oivia taisteluaseita kovaa talvea varten.

Tämä 5 min SOS cream on juurikin sitä, mitä sanoo. Life saver esimerkiksi saunan tai salitreenin jälkeen, kun naama muistuttaa puttepossun kuontaloa. Tehovoide tuo punoituksen alas, jolloin meikkaaminenkin sujuu ilman lapsenomaisia kiukunpuuskia. Voide on myös erinomainen suoja silloin kun lähtee ulkoilemaan talvipakkasilla. Muille herkkäihoisille vinkki: saunassa pidä kasvoilla märkää pyyhettä, niin verisuonet eivät pääse ärsyyntymään yhtä pahasti.

Tämä syväpuhdistava turvenaamio on yksi tuote rasvoittuvan ihon sarjasta, joka sopii myös itselleni. Naamio on loistava silloin kun stressi, hormonit, ruokavalio, vähäinen uni tai mikälie syy aiheuttaa kasvoille epäpuhtauksia. Herkkä ja kuivakin iho "kukkii". Tämä tuote saa viljapellot rauhoittumaan ;)

Kaikenkaikkiaan kauneudenhoidossa on tärkeätä löytää juuri omalle ihotyypille sopivat tuotteet. Monet kosmetologit pystyvät auttamaan tässä esimerkiksi ihoanalyysin avulla. Monesti näpyistä kärsivät ihmiset olettavat automaattisesti ihotyyppinsä olevan rasvainen, kun näpyt saattavat johtuakkin ihon pintakuvuudesta! Jos olet eri tuotteiden kierteessä ja et löydä ihollesi tasapainoa niin konsultoi ammattilaisia. 

Muutama nyrkkisääntö kauniiseen ihoon on kuitenkin kaikille aina sama, vesi, ravinto ja lepo. Juo vettä enemmän kuin jaksat. Itse pyrin juomaan aina noin 2-3 litraa vettä päivässä, enimmäkseen aina aterioiden välissä. Syö puhtaasti ja terveellisesti sekä muista levätä tarpeeksi. Yöllä ihosolut uudistuvat ja siksi "kauneusunet" eivät ole missään nimessä mikään myytti. 

Kommenttiboksiin voi esittää lisäkysymyksiä/toivepostauksia liittyen kaikkeen kauneudenhoitoon. Tällä viikolla tulee hieman ensimakua urheilutottumuksistani, ravintotottumuksistani sekä esittelen muutamat "luxus" kauneudenhoitotuotteet, joihin tykkään panostaa.

Chanel vs. Maybelline

Paljon on ollut puhetta merensävyisistä kynsilakoista ja varsinkin Chanelin sävy 531 Azure on näkynyt lukemattomissa naistenlehdissä kesän ja tulevan syksyn ykköskynsilakkana.

Henkilökohtaisesti en kuitenkaan raaski sijoittaa 30 euroa kynsilakkaan. Eräänä kauniina päivänä kaupoilla pyöriessäni silmääni pisti kuitenkin Maybellinen Color Show -sarjan väri Northern Lights. Tämähän näytti aivan samalta kui Azure, joten pakko se oli testata.. ja onneksi testasin!

Ihastuin kynsilakan monisävyiseen vivahteeseen. Sen väri muuttuu eri valossa sinisen sävyistä vihertävään turkoosiin (niinkuin Azurekin lupaa). Lakka myös levittyy helposti ja on todella kestävä. Ylläolevassa kuvassa kynsilakka on viihtynyt kynsilläni jo lähes 5 päivää ilman pahempia lohkeiluja.

Tässä vertauskuvassa tulee loistavasti esille kynsilakkojen yhteneväisyydet. Oikeanpuolimmainen kuva on haettu suoraan googlesta, joten pahoittelen kuvan tarkkuutta. Halusin vain demonstroida vertauskuvan myötä samankaltaisuuden.

Olen saanut niin paljon kauniita kommentteja tästä väristä koko kesän ajan, että halusin jakaa salaisuuden myös teidän kanssanne. Eräs läheinen ystäväni itseasiassa kommentoi minulle toissa viikonloppuna yhteisen ystävämme häissä "Ai sulla on tota Chanelin kynsilakkaa".. Ei muuten ole vaan..  It's Maybelline! 

Photos by: Me

Jalkamallina toimi poikaystäväni ihana sisko Camilla, koska omat varpaani aiheuttaisi kaikkea muuta kuin ihastuksen huokauksia.

Moroccanoil

Kesäisin vaalea pehkoni kokee aina kovia.. Sitä tulee uitettua meressä, kärtsättyä auringossa ja mökillä saattaa pehko olla päiväkausia samassa sykerössä. Ranskan loma oli varsinainen kauhuskenaario muutenkin kuivalle fledalle.

Monissa blogeissa ja naistenlehdissä on hehkutettu Moroccanoil hoitoöljyä ja eikä muuten turhaan! Tämä ihmeöljy siloittaa pahemmankin hiekkapaperia muistuttavan pehkon. Madonna on muun muassa sanonut, että jos saisi viedä yhden asian autiolle saarelle olisi se tämä öljy.. kuulemma :D

Öljyä tarvitsee kerralla vain yhden pumpullisen, jopa näinkin pitkään tukkaan. Lisään öljyä aina pestyihin pyyhekuiviin hiuksiin ja usein vielä silotan sillä latvat föönauksen jälkeen.

Öljyn lisäksi olen Ranskan matkan jälkeen ihastunut Moroccanoil merkin kosteuttavaan hiusnaamioon. Kampaajani suositteli, että naamiota kannattaa käyttää kuuriluonteisesti tarvittaessa aina esimerkiksi 3 kertaa putkeen hiuspesujen yhteydessä ja sitten pitää muutama viikko taukoa. Tämä naamio on tuonut eloon ainakin omat kesäreissujen tappamat latvat.

Sarjan shampoo ja hoitoaine eivät ole kuitenkaan tulleet välttämättä jäädäkseen.. Jotenkin varsinkin Repair -syväkosteuttavat tuotteet vetävät ainakin oman tukkani kalloa pitkin litteäksi ja muhkeasta kesätukasta ei ole tietoakaan. Kokeilin vaihtaa Volume - sarjaan, mutta tämäkään ei täysin vielä vakuuttanut. Täydellinen vaalean tukan shampoo ja hoitoaine ovat vielä siis hakusessa! Vinkkejä otetaan vastaan.